BeBo Fit 50' G1

BeBo Fit 50' G1

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Zeitraum
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Beschreibung
Im Beckenboden finden Bewegungsabläufe des gesamten Körpers statt. Er gibt uns Gleichgewicht, Kraft und Sicherheit. Lernen Sie in diesem Kurs den Beckenboden bewusst wahrzunehmen und gezielt zu kräftigen.
Beschreibung
Im Beckenboden finden Bewegungsabläufe des gesamten Körpers statt. Er gibt uns Gleichgewicht, Kraft und Sicherheit. Lernen Sie in diesem Kurs den Beckenboden bewusst wahrzunehmen und gezielt zu kräftigen.
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