Yoga 50' G1

Yoga 50' G1

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Fr 08.03.2024, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Fr 15.03.2024, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Fr 22.03.2024, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Sa 23.03.2024, 11:30 - 12:20
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
Im Yoga werden Atmung und Bewegung zu einer Einheit verbunden, um den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Bewegungsabläufe sind fliessend in Spiral- und Wellenform. Dies stärkt die Wirbelsäule und lässt den ganzen Körper jung und beweglich bleiben. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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