Tae Bo 50' G1

Tae Bo 50' G1

Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Termine
Di 22.10.2024, 20:00 - 20:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 29.10.2024, 20:00 - 20:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 05.11.2024, 20:00 - 20:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Di 12.11.2024, 20:00 - 20:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
Tae Bo ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz- Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
Beschreibung
Tae Bo ist eine Trainingsform aus verschiedenen Elementen des Kampfsports, wobei hauptsächlich das Herz- Kreislaufsystem und die Koordination trainiert wird. Nebst der Verbesserung der Ausdauer sind Abbau von Stress und Kräftigung der Rumpfmuskulatur positive Nebeneffekte.
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