DAYO (Dance-Yoga) 50' G2
DAYO (Dance-Yoga) 50' G2
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Beschreibung
Im DAYO verschmelzen klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen. Fliessende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermassen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus.
Beschreibung
Im DAYO verschmelzen klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen. Fliessende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermassen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus.
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